Diet kolesistitis

Cholecystitis adalah kondisi yang menyakitkan yang melibatkan peradangan kantong empedu. Pada kolesistitis akut, National Library of Medicine menyatakan bahwa 90 persen kasus disebabkan batu empedu yang mengiritasi dinding kandung empedu, menyebabkan peradangan. Kolesistitis kronis, ketika dinding kandung empedu terus meradang dan teriritasi, paling sering terjadi setelah kasus kolesistitis akut yang berulang kali. Pelajari beberapa pilihan diet sederhana yang dapat membantu Anda menghindari situasi ini.

Fungsi kandung empedu

Untuk memahami dasar-dasar diet cholecystitis, penting untuk dididik tentang fungsi kantong empedu. Kandung empedu adalah kantung kecil yang terletak di bawah hati. Ini mengumpulkan dan menyimpan empedu, sekresi dari hati yang membantu pencernaan lemak. Kandung empedu menyimpan zat ini sampai makan dimakan dan ada makanan yang menunggu untuk dicerna di usus kecil. Pada saat ini, kantung empedu berkontraksi, melepaskan empedu ke dalam usus kecil melalui saluran.

Faktor risiko

Menurut Pusat Kesehatan Langone New York University, obesitas adalah penyebab utama diet batu empedu. Mengatasi masalah berat badan berlebih akan memberi kesempatan untuk mengevaluasi keseluruhan diet pasien dan membantunya memilih pilihan sehat yang akan membantu mencegah kolesistitis. Karena dengan cepat kehilangan berat badan terkadang juga bisa menyebabkan kolesistitis, penting untuk menghindari diet demam dan menurunkan berat badan dengan cara yang sehat.

fitur

Karena kantong empedu memainkan peran penting dalam pencernaan lemak, National Library of Medicine menyarankan individu yang menangani cholecystitis untuk mempertahankan diet yang rendah lemak jenuh. Evaluasi asupan makanan harian Anda dan lihat jumlah lemak jenuh yang Anda makan. Pilih produk susu rendah lemak dan potongan daging tanpa lemak, dan temukan alternatif untuk mentega, mayones dan makanan berlemak lainnya yang tidak sehat. Biasakan membaca label informasi nutrisi pada makanan olahan, dan temukan cara untuk mengganti makanan sehat dengan pilihan lemak tinggi.

Pencegahan / Solusi

New York University Langone Medical Center merekomendasikan diet serat tinggi untuk mereka yang ingin mencegah kolesistitis. Serat membantu mempercepat proses pencernaan dan mendukung saluran pencernaan yang sehat. Seluruh biji-bijian dan kacang polong adalah sumber serat makanan yang baik. Buah dan sayuran juga dapat berkontribusi pada diet rendah lemak dan serat tinggi untuk membantu mengurangi risiko kolesistitis. Variasikan pilihan Anda, dan sertakan buah dan sayuran untuk makanan ringan dan sebagai bagian dari setiap makanan.

PERINGATAN

Pengobatan di luar perubahan diet mungkin diperlukan untuk kolesistitis akut. Ini termasuk antibiotik, obat nyeri dan pembedahan. Cholecystitis dapat berkembang menjadi kondisi yang berbahaya, dan penting untuk mencari pertolongan medis jika rasa sakitnya parah.