Bisakah diet berpengaruh pada tingkat cpk?

Tes creatine phosphokinase digunakan untuk mengukur trauma pada otot, termasuk jantung. Tingkat abnormal dapat menandakan penyakit jantung, luka parah atau stres, atau dapat digunakan untuk memverifikasi adanya serangan jantung. Diet Anda tidak mungkin mempengaruhi tingkat CPK Anda secara langsung, karena tubuh Anda hanya menghasilkan CPK sebanyak yang dibutuhkan – namun diet Anda mungkin berperan dalam tingkat di mana tubuh Anda menggunakan CPK, yang akan mempengaruhi jumlah produksinya. Untuk hasil tes yang paling akurat, ikuti instruksi pra-tes dokter Anda.

Makanan

Creatine, asam amino dasar dalam pembentukan creatine phosphokinase, ditemukan dalam makanan protein seperti daging, ikan dan susu. Bahkan jika Anda makan makanan berprotein tinggi, diet Anda tidak akan mempengaruhi tingkat CPK Anda karena Anda tidak mendapatkan CPK dari makanan Anda – Anda hanya mendapatkan bagian darinya. Selama pencernaan, tubuh Anda memecah protein menjadi asam amino masing-masing, kemudian memasangnya kembali ke enzim apa pun yang dibutuhkan. Tidak peduli berapa banyak creatine yang Anda makan, tubuh Anda tidak akan membangun CPK lebih banyak kecuali jika dibutuhkan. Tingkat CPK yang tinggi bukanlah hal yang harus diperbaiki – ini lebih merupakan indikator bahwa ada hal lain yang perlu diperbaiki, dan itulah yang dicari dokter.

Pembatasan kalori

Jika Anda telah makan lebih sedikit dalam upaya menurunkan berat badan, tingkat CPK Anda mungkin turun. Sebuah studi tahun 2008 di “Journal of Animal Fisiology and Animal Nutrition” menemukan bahwa ponie Shetland memakai diet yang dibatasi kalori karena penurunan berat badan memiliki tingkat CPK yang lebih rendah setelah 17 minggu. Ini bukan hal yang buruk – itu berarti berat badan Anda tidak menekan jantung dan otot Anda seperti dulu dan dipandang sebagai tanda kemajuan. Jika Anda sudah kehilangan berat badan, beritahu dokter Anda tentang hal itu sebelum tes Anda. Kebalikannya juga benar – jika Anda makan berlebihan sampai pada titik di mana berat badan Anda bertambah, tingkat CPK Anda mungkin meningkat saat tubuh Anda menjadi lebih stres.

Protein Getar

Suplemen diet mungkin sedikit mempengaruhi kadar CPK jika digunakan dalam jangka panjang. Atlet yang menggunakan shake protein yang diperkaya kreatin mungkin memiliki kadar CPK yang tinggi, terutama jika getahnya digunakan untuk pemulihan – getah pemulihan mengandung karbohidrat, dan MedlinePlus mengatakan bahwa creatine yang diambil dengan karbohidrat dapat menghasilkan peningkatan 60 persen kreatin otot. Atlet juga menekankan otot mereka, jadi saat creatine ekstra tersedia di tubuh, tingkat CPK bisa meningkat. Kenaikan CPK tidak akan terjadi kecuali jika otot ditekan, jika Anda menggunakan protein shake untuk kalori ekstra sebagai bagian dari gaya hidup non-atlet, tingkat CPK Anda tidak akan terpengaruh. Jika Anda seorang atlet serius yang menggunakan creatine, waspadalah terhadap dokter Anda sebelum melakukan tes.

Faktor lainnya

Hanya karena diet Anda mungkin tidak akan mempengaruhi tes CPK Anda tidak berarti Anda dalam keadaan jernih – ada faktor tambahan yang mungkin menghasilkan pembacaan yang tidak akurat. Alkohol dapat mempengaruhi tingkat CPK Anda, terutama jika Anda telah menggunakannya dalam jangka panjang. Obat-obatan tertentu seperti statin, anestesi dan deksametason dapat meningkatkan pembacaan Anda secara artifisial, karena obat-obatan terlarang seperti kokain. Kondisi medis bersamaan seperti fungsi tiroid yang tidak normal dan rhabdomyolysis juga bisa mengurangi hasil Anda, jadi pastikan dokter Anda memiliki riwayat medis lengkap Anda sehingga dia dapat menganalisis hasilnya dengan akurat.